약은 '식후 30분'? 그 이유를 알려드리죠

[오마이뉴스 고영빈 기자]

환절기에 꽃샘추위까지, 최근 병원과 약국을 찾는 사람들이 부쩍 늘었습니다.

약을 처방받으면 으레 '식후 30분 복용'을 원칙처럼 지킵니다. 밥 먹고 시계를 쳐다보며 꼭 30분을 맞춘다거나, 혹 식사를 건너 뛴 경우에는 약을 먹기 위해 시간에 관계 없이 다시 밥을 챙겨먹기도 합니다.

아픈 곳을 빨리 낫게 하기 위해 이런 수고를 마다하지 않는 것이겠죠. 그런데 이렇게까지 꼭 식후 30분 복용 원칙을 지켜야 하는 걸까요?
빈 속에 먹는 약이 효과가 더 좋다는 말도 있단데…. 약은 어떻게 먹는 게 가장 잘 먹는 걸까요?

약을 제대로 먹기 위해 필요한 몇 가지 상식을 한 장의 인포그래픽으로 정리해 드립니다.

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